[ 한국미디어뉴스 박미영 기자 ] 철원군보건소는 40~60대 중년여성을 대상으로‘완소(완전소중한) 당신 건강만들기’참여자 10명을 오는 3월 말까지 선착순으로 모집한다.

중년여성 대상 건강증진 프로그램은 갱년기 복합적인 건강문제를 식이, 운동, 구강, 심뇌혈관질환 예방교육을 기반으로 통합적으로 접근해 갱년기 여성의 삶의 질을 향상할 수 있도록 도움을 주는 프로그램이다. 오는 4월부터 6월까지 매주 화요일에 총 12회에 걸쳐 철원군보건소 건강증진실에서 대면교육이 무료로 진행된다.

이 프로그램은 △ 개인별 건강상담, △ 심뇌혈관질환 예방관리 교육, △ 구강교육, △ 식이교육, △ 신체적·심리적 건강증진을 위한 운동교육 등으로 구성됐다.

이춘재 보건소장은 “이 프로그램을 통해 갱년기에 대해 바로 알고 스스로 건강생활을 실천할 수 있는 계기가 될 것으로 기대하며, 관심 있는 중년 여성들의 많은 참여를 부탁드린다.”라고 밝혔다.