[ 한국미디어뉴스 임택 기자 ] 대구 중구보건소는 19일 중구보건소(태평로 45)에서 2024년 심뇌혈관질환 예방관리 교실 운영을 시작했다.

 

심뇌혈관질환 예방관리 교실은 심뇌혈관질환 만성질환자의 자가 관리 능력을 향상시키기 위한 교육으로, 교육 과정은 만성질환의 이해, 합병증 예방, 생활 습관 관리, 스트레스 관리, 운동요법 등의 내용으로 운영된다.

 

교육은 김종호 계명대학교 교수의 ‘걷기 교육 및 실습을 통한 심뇌혈관질환 예방관리 교육’이라는 주제의 강의를 시작으로, 강의 후에는 참가자의 혈압과 혈당을 측정하며 심뇌혈관 예방관리를 위한 측정의 중요성을 알리고 자기혈관 숫자알기를 홍보했다. 또 측정 결과 이상자는 상담을 진행해 생활 습관 개선과 심뇌혈관질환 관리를 유도했다.

 

이외에도 이날 건강 간식과 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 교육자료를 배부해 참석한 주민들로부터 큰 호응을 얻었다.

 

황석선 보건소장은 “심뇌혈관질환은 우리나라 주요 사망원인 중 하나일 정도로 심각한 질병이지만 생활습관 개선으로 80%는 예방이 가능하다”라며 “5월에도 고혈압의 날을 맞이해 심뇌혈관질환 예방관리 교실을 운영할 예정이니 주민여러분의 많은 관심을 부탁드린다”고 말했다.